segunda-feira, 30 de junho de 2025

Orleans Brandão lidera pesquisa para o governo em São Domingos do Maranhão

No município de São Domingos do Maranhão, pesquisa do Instituto Nacional de Opinião Pública (Inop Previsão) aponta que o secretário de Assuntos Municipalistas, Orleans Brandão (MDB) tem a preferência do eleitorado, com 40% das intenções de voto. 

Os dados da pesquisa, em cenário estimulado, mostram que o segundo colocado é o prefeito de São Luís, Eduardo Braide (PSD), com 25%. Na sequência, aparecem o vice-governador, Felipe Camarão (PT), que tem 20%; e o ex-prefeito de São Pedro dos Crentes, Lahesio Bonfim (Novo), com 15%.

Já para o Senado Federal, a pesquisa em cenário estimulado mostra que Carlos Brandão (PSB) lidera, com 45%. Logo em seguida aparecem empatados, com 10%, o senador Weverton Rocha (PDT) e o ministro dos Esportes, André Fufuca (PP).

Na sequência, também empatados com percentual de 5%, estão o deputado federal Pedro Lucas (União) e o ex-prefeito de Santa Rita, Dr. Hilton Gonçalo. Além disso, 10% afirmaram não votar em nenhum dos pré-candidatos apresentados e 15% não sabem ou não opinaram.

Conforme a pesquisa, 95% aprovam a gestão do prefeito de São Domingos do Maranhão, Kleber Tratorzão, e somente 5% desaprovam. O governo de Carlos Brandão é aprovado por 70%. Um total de 20% desaprova e 10% não sabem ou não responderam.
Ainda segundo os dados, 55% aprovam a gestão do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, 40% desaprovam e 5% não sabem ou não opinaram.

 

NOVO CONCURSO PRF : MAIS DE 200 VAGAS COM SALÁRIOS DE ATÉ R$ 7.500,00!

A Polícia Rodoviária Federal (PRF) pode ter um novo concurso em breve. A instituição encaminhou um novo pedido de concurso público para o Ministério da Justiça e Ministério da Economia que, agora, irão avaliar a viabilidade orçamentaria para novas contratações.

Caso aprovado, o concurso contará com 248 vagas para cargos de níveis médio e superior, mas apenas em áreas administrativas. O cargo de Policial Rodoviário, por exemplo, que pertence à área operacional da PRF não seria contemplado nessa seleção.

Os salários dos cargos variam entre R$ 4.500 a R$ 7.500. Os cargos solicitados são:

  • Técnico Administrativo (nível médio)
  • Assistente Administrativo (nível médio)
  • Analista de Sistemas (nível superior)

Conforme a PRF, as vagas visam reforçar o quadro técnico da instituição, otimizando a estrutura de apoio e o funcionamento interno.

Atualmente, existem cerca de 400 cargos vagos na PRF, mas esse número deve aumentar com a aposentadoria e licença de servidores.

O último concurso para o cargo de Policial Rodoviário Federal foi realizado em 2021 e ainda se encontra vigente. As provas foram aplicadas em 28 de março de 2021, em todas as capitais brasileiras e no Distrito Federal.

Na ocasião, o certame ofereceu 1.500 vagas distribuídas em todo o território nacional. O processo seletivo foi organizado pelo Cebraspe.

Quem pode se tornar um policial rodoviário?

Para se tornar um Policial Rodoviário Federal é necessário atender aos seguintes requisitos:

  • Ser brasileiro ou naturalizado;
  • Ter idade mínima de 18 anos completos na data de matrícula no curso de formação;
  • Possuir carteira de habilitação (CNH) categoria B, no mínimo;
  • Ter concluído o ensino superior em qualquer área de formação, em instituição de ensino superior reconhecida pelo Ministério da Educação (MEC);
  • Estar em dia com as obrigações eleitorais e militares, se for o caso;
  • Possuir boa saúde física e mental, comprovada por exames médicos e psicológicos;
  • Não ter antecedentes criminais;
  • Não ter sido demitido de qualquer órgão público em decorrência de processo administrativo disciplinar;
  • Ter disponibilidade para cumprir jornada de trabalho em regime de dedicação integral, com possibilidade de plantões e trabalho em finais de semana e feriados.

Como é o concurso da PRF?

O concurso da Polícia Rodoviária Federal (PRF) é composto por várias etapas, que são eliminatórias e classificatórias. O processo seletivo é organizado pela banca escolhida para o certame e, de modo geral, costuma seguir as seguintes etapas:

  • Prova objetiva: é a primeira fase do concurso, aplicada a todos os cargos. Consiste em uma prova com questões de múltipla escolha sobre conhecimentos gerais e específicos, além de língua portuguesa e informática.
  • Prova discursiva: etapa composta por uma redação, aplicada a todos os cargos, cujo objetivo é avaliar a capacidade de escrita e de argumentação do candidato.
  • Exame de capacidade física: os candidatos precisam passar por testes de corrida de 12 minutos, impulsão horizontal, flexão abdominal e barra fixa. O TAF é aplicado para o cargo de policial rodoviário.
  • Avaliação psicológica: nessa fase, o candidato é submetido a testes e entrevistas com psicólogos para avaliar a sua capacidade emocional e psicológica para desempenhar as funções de um policial rodoviário federal.
  • Investigação social: é realizada uma análise da vida pregressa do candidato, apenas para o cargo de policial, para verificar se ele possui antecedentes criminais ou outros fatores que possam comprometer o seu desempenho no cargo.
  • Avaliação de títulos: são avaliados diplomas e certificados de cursos realizados pelo candidato, que podem ser considerados como pontuação adicional no processo seletivo. Etapa aplicada a todos os cargos.
  • Curso de formação: após a aprovação em todas as etapas anteriores, os candidatos aprovados são convocados para um curso de formação, ministrado pela própria PRF e tem duração aproximada de seis meses.

É importante destacar que o concurso da PRF pode ter algumas variações nas suas etapas, dependendo da banca organizadora escolhida e de eventuais mudanças no edital.

Quer ficar por dentro de todos os concursos na área militar e policial? Clique aqui e veja nossa seção de concursos.

 

domingo, 29 de junho de 2025

DORES NAS COSTAS NA GRAVIDEZ COMO TRATAR

  

Metade das gestantes vai sentir dor nas costas durante a gravidez. A chamada lombalgia acontece principalmente por dois motivos: o ganho de peso e que esse peso fica concentrado na parte da frente do corpo, o que muda o centro de gravidade e sobrecarrega os músculos da coluna lombar.

A dor costuma piorar ao longo do dia, principalmente após caminhar, carregar peso ou fazer esforço, e melhora com o repouso.

Mas, existem formas de aliviar esse desconforto, como manter uma rotina de exercícios físicos seguros, como fortalecimento lombar, abdominal e até natação. Ao carregar objetos, prefira dividir o peso entre as mãos ou manter o item próximo ao corpo.

Na hora de dormir, evite deitar de barriga para cima. Use travesseiros entre os joelhos ou debaixo deles para aliviar a pressão nas costas.

Se a dor persistir, procure seu médico para uma avaliação adequada.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista: